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O atleta maranhense Antônio Renato Cruz Nonato, 48 anos, disputou a Maratona do Chile e garantiu o terceiro lugar no pódio sendo um dos melhores em sua categoria (45-49 anos) e o 50º na classificação geral.
Esta é a segunda vez que o atleta participa da prova, um trajeto que tem nada mais nada menos que 42 km de prova. Antônio acumula varias conquista ao longo de Sete anos.
No Chile o atleta afirma que teve dificuldades para concluir a prova, como uma lesão que sofreu no músculo da perna e o clima quente, que dificultaram ainda mais o percurso.
PreparoPara a competição internacional, Antônio revela que os treinos se intensificam bastante, a alimentação sofre algumas alterações, ficando mais balanceada evitando carne vermelha e comendo alimentos grelhados, frango, carnes magras e frutas. Devido adaptações que sofrerá em outro país, uma série de outros métodos também serão adotados, tudo isso em busca de um melhor desempenho, para se sair bem durante toda a prova.
ConquistasNos primeiros meses de 2015 já participou em 5 competições e todas subiu ao pódio:
Primeiro lugar: Desafio do Espigão em São Luís (São Luís-MA)Quarto lugar: Corrida Rosa Shock 2015Terceiro lugar: Maratona do Chile 2015 categoria (45-49 anos) Terceiro lugar: Corrida Sesi Trabalhador ( Caxias-MA)Segundo lugar: Corrida Sesi Trabalhador (São Luís-MA)
DesafiosO atleta se prepara agora para competir na Corrida promovida pela Vale em julho e a Golden Four que será realizada dia 28 de junho em Fortaleza.
29/04/2015
Maranhense vai ao pódio e garante o 3° lugar em maratona no chile